běžecký web

22.2.2019

Rozhovor s dobrovolníkem: Pavel Sýkora

Pavel Sýkora ještě ve školním věku neměl rád na tělocviku běh. Vše se změnilo teprve nedávno, kdy ve své rodné obci začal organizovat běžeckou akci. Jeho zvědavost a zkušenosti ho zavedli až do týmu Rozběhnito.cz, kde  již několikátou sezonu patří mezi hlavní organizátory běžeckých akcí. Pavla jsme se před úvodem nové sezony zeptali na několik otázek.

Pavle, již několikátým rokem běháš. Jak ses dostal k běhu?

Paradoxně díky tomu, že jsem předtím nikdy nesportoval. Tělocvikům jsem se vždycky vyhýbal jako čert kříži, kolektivní hráč jsem nikdy nebyl a ze všeho nejméně mi vadil právě běh. Při něm na mne nikdo nehvízdal, nekřičel a nikomu jsem nezkazil výsledek. Když mi na střední škole vychovatel, sám běžec, řekl, že se třeba jednou nějakému sportu začnu věnovat, protože on začal běhat až v sedmnácti, myslel jsem si o tom své. Až teprve v dospělosti po prodělané nemoci, kdy jsem dosáhl sto pěti kil, jsem k úpravě jídelníčku hledal vhodný pohyb. Jízda na kole mi přišla příliš jednostranná, a tak mne nenapadlo nic lepšího než začít běhat. To už je pěkných pět let.

Co pro tebe běh nyní znamená?

Běh pro mne vždycky znamenal praktickou věc: nenásilný a účinný způsob, jak se udržet v kondici. V posledních týdnech jsem se musel běhání ze zdravotních důvodů vzdát, doufám, že jen dočasně. Nedostatek pohybu se na mně totiž rychle podepisuje. Těším se, až zase nazuji salomonky a vyběhnu ven.

A co zápal pro organizaci? Co tě nejvíce baví na organizování běžeckých událostí?

Na tom je nejlepší ta naše pořadatelská parta. S nikým jiným bych nebyl ochoten trávit dejme tomu deset pracovních víkendů. Stěhování celého našeho arzenálu, stavění a bourání stanů, noční vyhodnocování výsledků, to všechno je velmi náročné a vysilující. Pak ale přijde chvilka, je to opravdu jen okamžik před startem, kdy už víme, že máme všechno připraveno, a já si užívám ten mumraj běžců před registračními stany. Druhým nepopsatelným zážitkem je pohled na dav svítících běžců po startu, než zmizí z dohledu našeho zázemí. No a pak je také úžasným zážitkem, který je pro mne za odměnu, když si můžu potřást rukou s vítězi. Ale abych se vrátil k našemu pořadatelskému kolektivu, nejvíc mne baví s nimi chodit po hospodách 🙂

Jak se těšíš na letošní sezónu?

Moje letošní sezóna bude nejspíš o dost méně běžecká, ale u pořadatelství zůstanu. Navíc pro nás v Rozběhnito.cz bude velkou výzvou založení zapsaného spolku, který bude znamenat inovace jak pro pořadatelský tým, tak pro běžce. Přinejmenším bych si ale zase chtěl zaběhnout mariánskolázeňský SpaRun a náš Silvestrovský běh s Rozběhnito.cz.

Jaká bude tvé letošní úloha při organizaci běžeckých akcí?

Vždycky jsem měl na starost výpomoc při stavbě zázemí a funkci časomíry. Věřím, že v této roli budu moci pokračovat i letos.

Na co bys konkrétně pozval běžce na závody Rozběhnito.cz?

U nás najde každý to své. Kdo má rád běžecké souboje v netradičním prostředí, měl by si vyzkoušet seriál Noční běhy Chebskem. Krajina je po setmění úplně jiná, některé ze závodů jsou městské, některé zavedou běžce do přírody. Extrémním a často vzpomínaným zážitkem byla loňská noční bouře v Aši. Nabízíme také velký závod na pět a deset kilometrů, Valdštejnovu desítku. A milovníci běhu bez časomíry si určitě nenechají ujít Silvestrovský běh s Rozběhnito.cz.

Děkujeme za rozhovor.

 

31.1.2019

Běžec Jan Minařík:“Určitě si nenechám ujít ani jeden z letošních nočních běhů od Rozběhnito.cz.“

Honzovo jedinou celoživotní sportovní vášní byla jízda na kole. Tedy až do loňského roku, kdy zahlédl s kamarády plakát na Valdštejnovu desítku. Z obyčejné kamarádské sázky se stala závislost na běhu. Přinášíme vám další rozhovor s účastníkem akcí od Rozběhnito.cz. 

Honzo, kdo nebo co tě dostalo k pravidelnému běhu?

S běháním jsem začal loni na jaře. Kamarádi tehdy někde zahlédli plakát k Valdštejnově desítce a tak nějak jsme se vzájemně začali hecovat, že do toho půjdeme, což se nakonec podařilo. Sice ne na hlavní 10 km trať, ale na poloviční, pětikilometrovou. Dá se říct, že mojí motivací byl právě tento závod – proběhly tam totiž mezi námi i nějaké sázky ohledně umístění 😀 Do té doby jsem s běháním neměl absolutně žádné zkušenosti. Trénoval jsem celé léto v těch největších vedrech a když jsem pak skončil na 7. místě a ve své kategorii dokonce na 2. místě, nemohl jsem tomu věřit. Říkal jsem si – můj první závod a hned „na bedně“? To posílilo moje odhodlání k dalšímu běhání i k dalším závodům.

Co máš na svém běhu nejraději?

Nejraději mám možnost pohybu na čerstvém vzduchu – mojí celoživotní vášní je jízda na kole a teď přibyla i druhá vášeň v podobě běhu, takže venku trávím ještě více času než předtím. Člověk by měl dělat něco pro své zdraví, zvlášť v dnešní době počítačů a mobilů. Co naopak rád nemám je to, že při běhu neumím správně dýchat – proto pokaždé v cíli vypadám, že jsem na pokraji kolapsu 😀

A co běhy na závodech? Máš svůj vysněný závod již za sebou nebo tě teprve v budoucnu čeká?

Mým vysněným závodem byl hned můj první – loňská Valdštejnova desítka, na kterou se samozřejmě chystám i letos. Určitě si nenechám ujít ani jeden z letošních nočních běhů od Rozběhnito.cz. Teď přes zimu se pravidelně účastním série závodů Chebské běžecké zimy. Dále mám v plánu ještě několik závodů v kraji, např. SpaRun v Mariánských Lázních a v květnu si zaběhnu i štafetu v rámci karlovarského půlmaratonu.

Jak jsi uvedla, chystáš se i na závody Noční běhy Chebskem 2019. Co tě na tomto seriálu baví a na co bys ráda pozvala ostatní běžce?

Baví mě možnost poznat místa chebského okresu i trochu jinak a také běh za tmy s čelovkou, což je opravdu zajímavé zpestření. Jindy totiž za tmy neběhám, proto pro mě Noční běhy mají takové zvláštní kouzlo. Ostatní běžce bych také rád pozval na pěknou přátelskou atmosféru a na bezchybnou organizaci těchto závodů.

I náš respondent Honza Minařík se teď chystá na akce Rozběhnito.cz v roce 2019. Pokud chcete zažít atmosféru jedinečného regionálního seriálu i vy, nezapomeňte se zaregistrovat (od 1. února) na stránce www.nocnibehychebskem.cz. Kapacita všech závodů je omezená.

29.1.2019

Běžkyně Veronika Velková: „Pokaždé mám po běhu skvělou náladu“.

Běžkyně Veronika Velková před pěti roky podstoupila dvě operace kolene. Po dlouhém nic nedělání razantně přibrala a teprve potom se rozhodla se sebou něco dělat. Dnes je tradiční účastnicí akcí Rozběhnito.cz a pohyb je pro ni téměř každodenní záležitostí. Co pro ni znamená obyčejný běh a co je jejím běžeckým snem? To se dozvíte v rozhovoru níže.

Veroniko, kdo nebo co tě dostalo k pravidelnému běhu?

V roce 2014 jsem podstoupila dvě operace kolene. Při dlouhém nic neděláni jsem přibrala 25 kg a neustále jsem se litovala. Jednoho dne jsem se zamyslela a přestala se litovat. Začala jsem chodit a nastavila si zdravější jídelníček. Po nějaké době jsem se rozběhla. Byla to dřina. Začala jsem indiánským během a moc mě to nebavilo. Nechuť jsem ale překonala a nyní běh miluji a moc se těším na vaše běhy. Bohužel v Třebeni nebudu. Jedu v tento termín na hory do Itálie, ale další noční běhy určitě poběžím

Co máš na svém běhu nejraději?

Asi nejraději mám ten báječný pocit po psychické stránce po běhu. Člověk si “ vyčistí hlavu“. Ať už běhám sama, s partnerem nebo s přáteli. Pokaždé mám po běhu skvělou náladu. Ten pocit štěstí, myslim, nedokáže žádná jiná aktivita. To je můj názor. Těch jiných aktivit mám hodně. A samozřejmě mám nejraději, když zjistím po běhu, že zlepšuji své tempo. To ale asi každý běžec 😁

A co běhy na závodech? Máš svůj vysněný závod již za sebou nebo tě teprve v budoucnu čeká?

Můj vysněný závod mě čeká. Respektive série tří závodů stupňované náročností. Je to trifecta Spartan race 2019. Jde o překážkové závody v tomto roce. A nejen závody zaběhnout, ale zaběhnout je co nejlépe. Splnit překážky, které běžně nedávám a ještě to zaběhnout za (pro mě) uspokojivý čas. Řádně na ně trénuji, tak snad si splním svůj běžecký sen k mé spokojenosti.

Jak jsi uvedla, chystáš se i na závody Noční běhy Chebskem 2019. Co tě na tomto seriálu baví a na co bys ráda pozvala ostatní běžce?

Tak především úžasná organizace. Bez jediné chybičky. Líbí se mi, že se nebojíte udělat ve tmě trasu i v terénu. Není to prostě běh jen po silnici a po rovině. V délce přibližně 6 km běžec zažije téměř veškerý terén, který je při běhu možný. Kopce, pole, lesy, silnice, roviny…prostě vše. Pozvala bych ostatní běžce na parádní atmosféru, skvělý vzrušující běh a mezi úžasné lidičky, se kterými se už celkem vzájemně dobře známe.

Veronika Velková se i letos chystá absolvovat většinu závodů jedinečného regionálního seriálu Noční běhy Chebskem. Pokud chcete tuto inspirativní běžkyni s čelovkou potkat, nezapomeňte se výhodně registrovat. Registrace budou spuštěny již v pátek 1. února 2019 na www.nocnibehychebskem.cz.

 

6.1.2019

Silvestra v Chebu oslavilo téměř 300 běžců, cyklistů, koloběžkářů a turistů

Běžci a další sportovci zamířili v poslední den roku do Chebu. Konal se zde již sedmý ročník běžeckého happeningu s názvem Silvestrovský běh s Rozběhnito.cz. Do historického města na západě Čech přijelo téměř 300 účastníků, a to i přes letošní komplikace na trati (uzavírky, rekonstrukce), které prodloužily trať z tradičních 14 km na 16 km.

Do Chebu zamířili účastníci ze všech koutů České republiky a ze zahraničí. Na startu se objevili běžci například  z Německa, Slovenska či Chorvatska. Teplé zázemí všichni našli v městské sportovní hale. Od sportovního areálu pak vyrazili spolykat své poslední kilometry v roce 2018 směrem ke Starému Hrozňatovu, kde se nachází poutní místo Maria Loreto.

Účastníky od startu do městské části Háje doprovodila hlídka Městské policie Cheb, která se postarala o bezpečný průběh hromadného startu. Z Hájů pak trasa vedla po cyklostezce Slapany, na které bylo pro účastníky připraveno občerstvení s živým hudebním doprovodem. Z cyklistické stezky pak účastníci zamířili ke výše zmíněnému místu Maria Loreto. Zde bylo také připraveno občerstvení, prohlídka loretánské kaple a kdo si nevěřil na běh zpět do zázemí, mohl využít připravené silvestrovské taxíky.

V teplém zázemí haly probíhala po doběhu účastníků tombola o hodnotné ceny a nabízeno bylo také bohaté občerstvení.

Velké poděkování za hladký průběh akce patří Městské policii Cheb, městu Cheb, klubu FK Hvězda Cheb, ČČK – Oblastní spolek Chebu, Českému klubu turistů, Hervis sportu, Travel Free shop, firmě Cateringo a paní Aleně Kovaříkové a všem dobrovolníkům

27.12.2018

Poslední možnost výhodné online registrace na Silvestrovský běh s Rozběhnito.cz 2018

Ještě do zítra 28. 12. 2018 (do 20 hodin) máte možnost výhodné online registrace na akci Silvestrovský běh s Rozběhnito.cz 2018. Registrační formulář naleznete pod tímto odkazem. Na místě se můžete registrovat 31. prosince od 9 hodin.

26.12.2018

Starosta Chebu Jalovec se na Silvestra oblékne do běžeckého. On a stovky dalších sportovců absolvují Silvestrovský běh s Rozběhnito.cz

Chebský starosta Antonín Jalovec je sice vášnivým cyklistou, letos však propadl i běhu a za uplynulý rok najezdil a naběhal takový počet kilometrů, že kdyby je absolvoval v kuse směrem na západ, mohl by letošního Silvestra slavit například někde v Kalifornii. Jenže on své kilometry posbíral postupně během roku v okolí Chebu, kde se také zúčastní již sedmého ročníku běžeckého happeningu s názvem Silvestrovský běh s Rozběhnito.cz. Jaký byl jeho sportovní rok 2018 a jak se těší na běh v poslední den roku? To se dozvíte v následujícím rozhovoru.

Je o vás známo, že většinou volíte za svůj sport především cyklistiku. Jak se takový vášnivý cyklista rozhodne zdolat trať silvestrovského happeningu v běhu, i když je akce otevřená i pro jezdce na kole?

V naší rodině běhala manželka, a když jsem ji šel před rokem povzbudit na Valdštejnovu 10, nadchla mě atmosféra tohoto závodu natolik, že jsem si umanul zúčastnit se jeho dalšího ročníku. Abych nedělal ostudu, koupil jsem si letos na jaře běžecké boty a začal trénovat. A i po úspěšné absolvované Valdštejnově 10, byť jen na trati 5 km, běhám dál. Silvestrovský běh, který jsem jel loni na kole, je pro mě další běžeckou výzvou.

Loni Antonín Jalovec absolvoval trasu na kole. Foto: archiv Rozběhnito.cz (Tomáš Gruber)

Rok 2018 je u konce a jistě pomalu sčítáte celkový počet kilometrů. Svěříte se čtenářům, kolik jste jich absolvoval na kole a kolik při běhu?
Letošek byl pro mě po všech stránkách rekordní – přes 9000 km na kole, naběháno 770 km. Ve funkci starosty ale budu muset z těchto čísel hodně slevit, i když na odreagování od práce na radnici je sport skvělý.

Z čísel je zřejmé, že jízda na kole je pro vás spíše samotářskou záležitostí. Stává se, že se k vám občas při tréninku přidá někdo z rodiny nebo přátel?

Já jsem při sportu rád sám, kompenzuji si tím neustálý kontakt s lidmi, ať už dříve na gymnáziu nebo nyní na radnici. Občas vytáhnu na cyklovýlet manželku nebo kamarády, ale pak je většinou naše tempo, diplomaticky řečeno, nekompatibilní. 🙂 Nenazval bych to tedy tréninkem, spíše společenskou záležitostí.

Své poslední kilometry v letošním roce absolvujete na akci Silvestrovský běh s Rozběhnito.cz, které se každý rok účastní několik stovek sportovců. I když má trasa bez mála 14 kilometrů, předpokládáme, že to pro vás bude spíše tedy ta společenská záležitost. Jak tedy běh pojmete konkrétně vy? 

Rozhodně společensky. Silvestrovský běh je krásnou příležitostí potkat spoustu známých a přátel a popřát jim vše nejlepší do nového roku. Hon za časem a osobními rekordy si nechám v zásobě až na Valdštejnovu desítku.

Co byste rád do roku 2019 popřál účastníkům akce Silvestrovský běh s Rozběhnito.cz a co občanům?

Jako sportovec přeji všem mnoho skvělých výkonů a pevné zdraví. Jako starosta pak, aby mohli být na naše město hrdí. Aby věta „Jsem z Chebu.“ vzbuzovala jinde v republice respekt, ne soucit.

Výhodné online registrace na Silvestrovský běh s Rozběhnito.cz naleznete pod tímto odkazem.

 

 

30.10.2018

Alena Srogoňová z Chebu neuvěřitelným způsobem bez ztráty bodu ovládla seriál Noční běhy Chebskem 2018

Kdyby Alena Srogoňová loni nevynechala závod, možná by letos slavila v jedinečném regionálním seriálu Noční běhy Chebskem obhajobu zlata. Jenže ona si rok na své vítězství počkala a stálo to za to! Mladičká běžecká „raketa“ z PROFI SPORT Cheb ovládla všechny závody letošního ročníku a bez jediného klopýtnutí slaví triumf v celkovém pořadí seriálu mezi ženami. Jak to dopadlo v jednotlivých kategoriích, se pojďte podívat společně s námi.

Suverénní Srogoňová ovládla kategorii Z29 i celkové hodnocení seriálu

To, co se povedlo mladičké Aleně Srogoňové v seriálu, se nemusí dlouhou dobu opakovat. Alena dokázala vyhrát všechny závody seriálu a připsala si plný počet 750 bodů (počítáno pět nejlepších hodnocení). Skvělými výkony se v sezóně prezentovala i Klára Vaňková z Hazlova, která si na svůj účet připsala celkem slušný počet bodů (715) a v této kategorii i celkově se umístila na stříbrné pozici. Medailové pořadí v nejmladší kategorii žen uzavřela Markéta Vítková.

Medailové pozice v kategorii Z29

  1. Alena Srogoňová 750 bodů
  2. Klára Vaňková 715 bodů
  3. Markéta Víktová 650 bodů

Loňská celková vítězka seriálu letos ovládla alespoň kategorii Z39

Nela Kristenová si dokázala udržet skvělou formu i letos a své ovoce to přineslo v kategorii Z39, kde si vybojovala zlatou medaili. Na druhém místě za ní skončila Veronika Velková a bronzová medaile v této kategorii patří Lence Vlasákové.

Medailové pozice v kategorii Z39

  1. Nela Kristenová 690 bodů
  2. Veronika Velková 393 bodů
  3. Lenka Vlasáková 320 bodů

Zkušená běžkyně Štěpánka Dančová přeskočila své soupeřky v kategorii Z49 až po posledním závodu

V kategorii Z49 slaví letošní vítězství Štěpánka Dančová, která až v Chebu splnila povinnost pěti účastí a nakonec s náskokem sta bodů na druhou Václavu Molcarovou ovládla seriál v kategorii Z49. Bronzovou příčku si v seriálu vybojovala Doris Bigasová.

Medailové pozice v kategorii M39

  1. Štěpánka Dančová 655 bodů
  2. Václava Molcarová 555 bodů
  3. Doris Bigasová 546 bodů

Romana Pöplová z Chodova ve své kategorii Z59 kralovala

V kategorii Z59 si medaile rozdělily jediné tři běžkyně, které splnily pravidla minimálně pěti účastí. Nejvíce bodů si na své konto připsala Romana Pöplová z Chodova, která s velkým náskokem porazila druhou Martinu Svojtkovou a třetí Dagmar Vysockou.

Medailové pozice v kategorii M39

  1. Romana Pöplová 469 bodů
  2. Martina Svojtková 343 bodů
  3. Dagmar Vysocká 269 bodů
Scroll to top
X