Fitfab

24.8.2018

Valdštejnova desítka 2018 je tu, máme pro vás poslední informace před startem!

Rok utekl jako voda a Cheb se těší na další běžeckou horečku. V neděli 26. srpna se na náměstí sejde několik stovek běžců z deseti zemí světa, aby společně zdolali závod Valdštejnova desítka 2018. Pojďte si s námi projít poslední informace před startem

Zázemí

náměstí Krále Jiřího z Poděbrad (mapy.cz)

Program

  • 14:00-16:00 registrace a prezentace závodníků
  • 15:00-15:30 start dětských závodů na 500 m a 1 000
  • 16:30 start hlavního závodu (5 km, 10 km, štafeta)
  • Vyhlášení po doběhu závodu na 10 km

Doprava a parkování 

Náměstí a některé přilehlé uličky budou v den závodu uzavřené. Na náměstí tedy nebude možné v těchto dnech parkovat. Omezeno bude i zásobování, které bude možné v těchto dnech od 7.00 do 9.00 hodin.

Parkovat lze zdarma hned na několika parkovištích v dostupném dosahu od náměstí Krále Jiřího z Poděbrad (mapa míst k parkování)

Výdej startovních čísel 

Výdej startovních čísel proběhne v den závodu od 14:00 do 16 hodin. Prosíme účastníky, aby nenechávali prezentaci ani novou registraci na poslední chvíli

Občerstvení

Pro všechny účastníky bude připraveno bohaté občerstvení na trati i v cíli. Součástí zázemí bude i stánek s občerstvením a točeným pivem, palačinky a dobroty pro děti.

Prezentace a registrace

Prezentaci před závodem splní předem zaregistrovaní běžci ve stánku s názvem Online registrace. Nově příchozí se budou hlásit ve stáncích Nové registrace, kde obdrží přihlášku, kterou vyplní u stolu a předají u registrací.

Čip a umístění startovního čísla

K měření závodu bude použit jednorázový čip, který bude umístěný na rubové straně svého startovního čísla. Čip nemusíte po závodu tedy vracet. Online registrovaní naleznou své startovní číslo naleznete ve startovní obálce, kde se budou také nacházet spínací špendlíky pro uchycení čísla na váš dres. Číslo s čipem je nutné mít na přední části vašeho oděvu.

Start závodu

Prosíme, abyste se před startem svého závodu zařadili včas do koridoru (cca. 10 minut před startem).

Řazení do startovního koridoru

Nabízíme možnost řazení do startovního koridoru podle časových předpokladů účastníka. Řazení bude záležet na rozhodnutí samotného účastníka. Startovní „bloky“ budou označené transparenty a páskou.

Limit pro měření času

Závodník musím uběhnout svou trať do max. 01:30:00

Úschovna

Od 14 do 18 hodin bude v zázemí fungovat hlídaná úschovna. Naleznete ji hned vedle šaten.

Trasa

Tombola

Součástí vyhlášení bude i losování tomboly o ceny. Na připravené papírky napiště své jméno a vhoďte papírek do osudí.

22.2.2018

Andy Pavelcová:“Nejsem žádná hvězda a když vidím ty hosty, kteří na závodě budou, tak jsem vážně nesmírně potěšená a na závod se hrozně moc těším! „

Přímo z Islandu nám zaslala odpovědi na několik otázek Andy Pavelcová z blogu Fitfab.cz. Andy přijala naše pozvání na letošní ročník vrcholného závodu Valdštejnova desítka 2018 a 26. srpna tak společně s vámi vyběhne do historických ulic téměř tisíciletého Chebu. Jak Andy začala běhat a jak se těší na závod, naleznete v rozhovoru.

Ahoj Andy, tímto by jsme Ti chtěli poděkovat za přijetí pozvání na náš běžecký závod Valdštejnova desítka 2018.  První otázka by směřovala k tomu, co ty a běhání? Jaké byly tvé běžecké začátky?

Ahojte, prvně moc děkuju za pozvání na závod do mého rodného kraje, kde běhám úplně nejradši. Fakt se moc těším!

Mé běžecké začátky byly krušné. Měla jsem představu, že si nazuju tenisky a s prvním jarním dnem vyrazím mezi ostatní běžce na Vypich a budu se s nimi s úsměvem zdravit a budu se cítit krásně svěží a fit. Opak byl pravdou. Po kilometru, který jsem samozřejmě totálně tempově přepískla, jsem málem vypustila duši a po třech opravdu tragických kilometrech jsem musela dokulhat domů a seškrabávat ze země plíce.

Naštěstí jsem to přesně v tomhle okamžiku nevzdala a řekla jsem si, že na to musím pomalu. A tak jsem si začala hlídat tempo, naučila se nepřepalovat začátky a už po měsíci jsem viděla velké pokroky. To mě motivovalo začít běhat pravidelně.

Co ti vlastně běhaní dává, máš nějakou motivaci, o kterou by ses chtěla podělit s ostatním běžci?

Ačkoliv dělám spoustu sportů, má pro mě běh několik nepřekonatelných výhod.

První je ta, že mohu sportovat venku. Pohyb na čerstvém vzduchu je pro mě hrozně důležitý a i proto si myslím, že se po doběhu cítím tak dobře. Navíc je to přes zimu super na imunitu.

Za druhé pro mě běh představuje svobodu. Můžu se rozmyslet, kam chci běžet, kdy chci běžet nebo na jak dlouho. Je jenom na mě, zda poběžím sama, s kamarádem na pokec nebo s hudbou v uších. Mým oblíbeným sportem je třeba i tenis, ale žádnou takovou svobodu tam nemáte. Nevím, co by můj spoluhráč řekl třeba na sluchátka 😀

Běháš spíše rekreačně, občas nějaký ten závod, co považuješ za tvůj běžecky úspěch?

Můj největší běžecký úspěch je podle mě ten, že jsem naučila běhat i svojí maminku, brášku a spoustu lidí, kteří čtou můj blog. Sama nejsem tak dobrý běžec, abych mohla říkat, že mám za sebou nějaké úspěchy. Běhám opravdu jen pro radost a úspěch je to, že mě to tak baví a nabíjí.

Momentálně studuješ na Islandu, už si měla možnost nasadit běžecké boty i tam? 

Samozřejmě! Všichni tu na mě sice koukají jak na blázna, protože místní podmínky nejsou pro běžce úplně ideální. Běhám podél oceánu, kde docela fouká a po celém městě bývá ledovka. Velkým plusem je tu ale nádherně čerstvý vzduch, který jsem ještě nikde na světě nezažila. A jak říká můj tatínek: „Není špatného počasí, je jen špatně oblečeného běžce!“

Jak jsi reagovala, když tě oslovil tým Rozběhnito s tím, že by chtěl, aby si běžela jejich závod? Těšíš se ?

Spolu s oslovením přišlo i pozvání na kafe, které miluju, takže jsem byla nadšená. Né, vážně. Moc mile mě to překvapilo. Nejsem žádná hvězda a když vidím ty hosty, kteří na závodě budou, tak jsem vážně nesmírně potěšená a na závod se hrozně moc těším!

Ale ty nejen poběžíš, ale taky nám rozproudíš běžce před závodem krátkou rozcvičkou na zahřátí. Počítáme s tím, že to hravě zvládneš díky tvému fitness programu FITFAB Strong, který slaví velké úspěchy, že?

Přesně tak, na rozcvičku se můžete rozhodně těšit! A ano, takový ohlas, jaký způsobil náš nový fitness program, jsem vážně nečekala. Je za tím obrovský kus práce a jsem strašně ráda, že to lidi vidí a umí ocenit.

Děkujeme za krátký rozhovor a budeme se na Tebe těšit v Chebu

Já moc děkuji za příležitost a příjemný rozhovor. Ahoooj!

 

Více o akci Valdštejnova desítka 2018 naleznete po kliknutí na odkaz

Scroll to top
X